Bổ sung nước và điện giải khi trẻ bị sốt đúng cách, hiệu quả nhanh
Thời tiết giao mùa với những cơn mưa dầm bất chợt thường khiến trẻ em dễ mắc các bệnh cảm lạnh, viêm đường hô hấp hoặc sốt virus. Khi bị sốt, cơ thể trẻ thường xuyên trong tình trạng đổ mồ hôi nhiều, kèm theo ớn lạnh và mệt mỏi. Đây không chỉ là phản ứng của cơ thể để hạ nhiệt mà còn là nguyên nhân khiến trẻ mất nước và các ion thiết yếu như natri, kali, magie. Sự mất mát này nếu không được bù đắp kịp thời sẽ dẫn đến mất cân bằng điện giải, làm trẻ nhanh chóng rơi vào trạng thái kiệt sức, tim đập nhanh, da khô, thậm chí có thể nguy hiểm hơn nếu kéo dài.
Trong nhiều trường hợp, cha mẹ thường cho trẻ uống thật nhiều nước lọc với hy vọng bù lại lượng nước đã mất. Tuy nhiên, nước lọc đơn thuần chỉ bổ sung chất lỏng mà không chứa các khoáng chất và ion quan trọng mà cơ thể cần để duy trì hoạt động bình thường. Chính vì vậy, việc chỉ uống nước lọc là chưa đủ. Cơ thể cần được bổ sung cả nước và điện giải cùng lúc để tái lập cân bằng. Đây là lý do vì sao các dung dịch bù điện giải được các chuyên gia y tế khuyến khích sử dụng trong những tình huống mất nước nhẹ đến trung bình ở trẻ em.
1. Hiểu đúng về cơ chế mất nước ở trẻ
Khi thân nhiệt tăng cao do sốt, quá trình thoát mồ hôi diễn ra liên tục. Mồ hôi ngoài nước còn mang theo nhiều ion quan trọng. Natri giữ vai trò điều hòa dịch ngoại bào, kali đảm bảo hoạt động của cơ và thần kinh, trong khi magie tham gia nhiều phản ứng chuyển hóa. Việc mất đồng thời nước và ion làm cho các tế bào không còn khả năng hoạt động bình thường. Hệ quả là trẻ trở nên mệt mỏi, kém ăn, không muốn vận động và thậm chí rối loạn nhịp tim hoặc tụt huyết áp nếu tình trạng kéo dài.
Trẻ em đặc biệt dễ mất nước hơn người lớn vì cơ thể trẻ có tỷ lệ nước cao hơn, đồng thời cơ chế báo hiệu khát nước chưa hoàn thiện. Điều này khiến các bé không ý thức rõ ràng rằng mình đang cần bổ sung nước, dẫn đến nguy cơ mất nước nặng mà cha mẹ đôi khi khó nhận biết kịp thời. Những dấu hiệu phổ biến bao gồm môi khô, lưỡi khô, mắt trũng, da kém đàn hồi, tiểu ít và nước tiểu đậm màu. Trong tình huống nặng hơn, trẻ có thể lả đi, không còn muốn uống nước hoặc xuất hiện nhịp tim nhanh, thở gấp.
2. Vì sao nước bù điện giải quan trọng?
Khoa học đã chứng minh rằng dung dịch bù điện giải (ORS - Oral Rehydration Solution) là giải pháp hiệu quả để phục hồi trạng thái cân bằng khi trẻ bị mất nước. ORS chứa sự phối hợp tối ưu giữa nước, natri, kali và glucose, giúp cơ thể hấp thu nước cùng ion dễ dàng qua thành ruột. Cơ chế này vượt trội hơn hẳn việc chỉ uống nước lọc. Chính glucose trong dung dịch giúp kéo theo ion và nước vào tế bào nhờ cơ chế đồng vận chuyển, từ đó giúp bù dịch nhanh chóng và hiệu quả.
Trong thực tế, việc sử dụng dung dịch bù điện giải được khuyến cáo rộng rãi cho trẻ nhỏ khi bị sốt, tiêu chảy hoặc nôn ói. Trẻ chỉ cần uống từng ngụm nhỏ, liên tục và nhiều lần để cơ thể dễ hấp thu, thay vì uống quá nhiều cùng lúc dễ gây nôn trớ. Đây là giải pháp an toàn, hiệu quả, dễ thực hiện tại nhà trong những trường hợp mất nước nhẹ đến trung bình, trước khi cần đến sự can thiệp y tế nếu tình trạng trở nên nghiêm trọng.
3. Vai trò của nước bù điện giải ZOZO
Trong bối cảnh đó, nước bù điện giải ZOZO ra đời như một giải pháp tiện lợi và an toàn cho cả trẻ em và người lớn. ZOZO được thiết kế với công thức cân bằng, chứa đầy đủ các ion thiết yếu như natri, kali, magie… cùng với lượng nước vừa đủ để giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi cân bằng điện giải. Khác với nước lọc thông thường, ZOZO mang lại khả năng bù nước và khoáng chất đồng thời, giúp giảm cảm giác mệt mỏi, duy trì thể lực và hỗ trợ trẻ phục hồi nhanh hơn sau những cơn sốt hoặc giai đoạn ra nhiều mồ hôi do thời tiết.
Một ưu điểm đáng chú ý của ZOZO là tính tiện lợi. Sản phẩm được đóng chai sẵn, có thể dễ dàng mua tại các nhà thuốc và hệ thống phân phối trên toàn quốc. Điều này giúp cha mẹ có thể nhanh chóng tìm mua và sử dụng ngay khi con có dấu hiệu mất nước, thay vì phải mất thời gian pha chế dung dịch tại nhà, vốn dễ sai lệch tỷ lệ. Hơn nữa, hương vị của ZOZO được tối ưu để dễ uống, phù hợp với cả trẻ em vốn thường khó chịu khi phải uống các loại dung dịch có vị lạ.
Tuy vậy, cần nhấn mạnh rằng ZOZO không phải là thuốc và không có tác dụng điều trị bệnh. Đây là sản phẩm hỗ trợ giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi trạng thái cân bằng nước điện giải từ đó tạo nền tảng để trẻ chống chọi và hồi phục nhanh hơn trong quá trình điều trị. Trong trường hợp trẻ sốt cao kéo dài, kèm theo các dấu hiệu nguy hiểm như lừ đừ, không tỉnh táo, không tiểu trong nhiều giờ hoặc nôn ói liên tục, cha mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được thăm khám và can thiệp y khoa kịp thời.
4. Những điều cha mẹ cần ghi nhớ
Để bảo vệ sức khỏe của trẻ trong những ngày giao mùa, cha mẹ cần quan sát sát sao các dấu hiệu mất nước, chủ động cho trẻ uống nước và dung dịch bù điện giải ngay khi có biểu hiện khô môi, ít tiểu hoặc mệt mỏi bất thường. Bên cạnh đó, nên cho trẻ nghỉ ngơi trong không gian thoáng mát, mặc quần áo nhẹ, tránh để trẻ đổ mồ hôi quá nhiều gây mất dịch nhanh hơn. Trong suốt quá trình trẻ ốm, hãy kiên nhẫn cho bé uống nhiều lần, mỗi lần lượng nhỏ, bởi việc ép trẻ uống nhiều cùng lúc có thể phản tác dụng.
Ngoài ra, cha mẹ nên lưu ý không cho trẻ uống các loại nước ngọt có ga hoặc chứa quá nhiều đường, vì những loại đồ uống này có thể làm tình trạng tiêu chảy và mất nước trở nên nghiêm trọng hơn. Thay vào đó, nước lọc, súp loãng và đặc biệt là dung dịch bù điện giải như ZOZO là lựa chọn an toàn, khoa học và hiệu quả hơn nhiều.
Mất nước và mất điện giải ở trẻ em khi bị sốt là tình trạng thường gặp nhưng lại dễ bị xem nhẹ. Nhiều phụ huynh chỉ tập trung hạ sốt mà quên đi rằng cơ thể trẻ cần được phục hồi cả nước và ion mới có thể nhanh chóng khỏe mạnh trở lại. Việc sử dụng dung dịch bù điện giải là giải pháp đã được y khoa chứng minh, trong đó các sản phẩm tiện lợi như ZOZO mang đến sự an tâm cho cha mẹ với khả năng bù nước bù ion nhanh chóng, an toàn và dễ sử dụng.
Trong những ngày thời tiết thất thường, khi trẻ dễ cảm sốt và mất năng lượng, việc có sẵn ZOZO trong gia đình sẽ là một giải pháp hữu hiệu, giúp các bé nhanh lấy lại sức khỏe, tiếp tục học tập, vui chơi và phát triển khỏe mạnh. ZOZO mong muốn đồng hành cùng các gia đình Việt trong hành trình chăm sóc sức khỏe trẻ nhỏ, lan tỏa thói quen bổ sung điện giải khoa học và kịp thời, để mỗi em bé đều lớn lên khỏe mạnh và đầy năng lượng.
